11月1日訊 近日,前NBA球員阿里納斯在《Gil's Arena》節(jié)目中談到了投籃訓練。
阿里納斯表示:“跟著克里斯-穆林一起訓練之后,我變得更高效了,我曾自己投籃練習,他過來跟我說浪費了1000次投籃訓練。他讓我從半場開始全速奔跑后投籃,連續(xù)投10次,結果我10投0中。他說這就是不同之處,你所練習的是訓練投籃,而不是比賽投籃。
“因此我理解了為什么有的球員沒法把自己訓練成果轉(zhuǎn)化到實戰(zhàn)中,你可以投1000次,但如果不是你在比賽中的投籃,那沒有用的。當你說有些球員不會投籃時,那是他們還沒有練過實戰(zhàn)投籃。”
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